da gestionesito | Giu 4, 2013 | CentrOlistico, challenge, ustrasana, yoga
Ieri sono arrivate le prime foto dei praticanti. Che emozione 🙂 Andiamo avanti così, anzi, aumentiamo!Oggi continueremo a praticare i tre asana che vi abbiamo indicato ieri per arrivare a fare, a fine settimana, Ustrasana, il cammello. Se volete già provare ad...
da gestionesito | Giu 3, 2013 | bhujangasana, CentrOlistico, challenge, dandasana, urdhva dhanurasana, ustrasana, virasana, yoga
Il percorso di 21 giorni che parte oggi ci porterà a Urdhva Dhanurasana. Per alcuni forse è una posizione troppo facile, ad altri invece sembrerà impossibile. La affronteremo un passo alla volta, in progressione, cercando di non tralasciare nessun aspetto di questo...
da gestionesito | Giu 1, 2013 | CentrOlistico, challenge, facebook, instagram, yoga
Lunedì mattina si parte finalmente. Abbiamo deciso di non svelare nulla fino all’ultimo per cui oggi vi posteremo solo e unicamente le regole da seguire per poter partecipare.Se decidete di partecipare via Instagram:-fotografate la vostra pratica quotidiana (un...
da gestionesito | Mag 29, 2013 | CentrOlistico, challenge, giovanipromesse, quellichelasannolunga, yoga
Valutando il percorso per lo Yoga Challenge abbiamo deciso di dividere in due gruppi i partecipanti al Challenge. In realtĂ non saremo noi a decidere in che gruppo inserire i partecipanti ma saranno i partecipanti stessi.Ne consegue che i vincitori saranno due, uno...
da gestionesito | Mag 27, 2013 | CentrOlistico, challenge, daily, facebook, instagram, pratica, quotidiana, yoga
In questo periodo in America sono molto in auge gli Yoga Challenge on line. Su Instagram principalmente. Proprio sabato ne ho terminato uno sulle handstand. La gara di Yoga è, fondamentalmente, un ossimoro. Ne ero convinta in partenza ma per curiosità ho partecipato...