da gestionesito | Giu 6, 2014 | Alimentazione, benessere, cena, daily, Healthy food, lifestyle, ospiti, pausa pranzo, quotidiana, Ricette, semplicità
Apri il frigo e ti rendi conto che devi improvvisare, inventare con quello che trovi, per fortuna hai un po’ di spezie tipo curcuma , cumino , hai delle uova bio freschissime, delle patate da far fuori, carote, zucchine, melanzana, bietole o erbette e ti...
da gestionesito | Apr 18, 2014 | CentrOlistico, daily, eventi, facebook, Fotografia, instagram, lentezza, milano, quotidiana, yoga
C’è una bella novità tra le pareti del Centro, anzi proprio sulle pareti! Infatti da venerdì 18 aprile nella sala di pratica del Centro abbiamo il piacere di ospitare una mostra fotografica di Massimiliano Iasella, fotografo e viaggiatore per passione, nonchè...
da gestionesito | Feb 12, 2014 | Ashtanga Vinyasa, CentrOlistico, daily, vinyasa, yoga
Ogni tanto mentre faccio lezione al Centro e sono completamente concentrato nella conduzione della pratica, mentre il ritmo della respirazione mi da gli argini entro i quali dare le indicazioni della distribuzione del peso, degli allineamenti, dello sguardo, e del...
da gestionesito | Mag 27, 2013 | CentrOlistico, challenge, daily, facebook, instagram, pratica, quotidiana, yoga
In questo periodo in America sono molto in auge gli Yoga Challenge on line. Su Instagram principalmente. Proprio sabato ne ho terminato uno sulle handstand. La gara di Yoga è, fondamentalmente, un ossimoro. Ne ero convinta in partenza ma per curiosità ho partecipato...
