da gestionesito | Ago 5, 2012 | cd, meditation, meditazione, mp3, music, musica, yoga, yoga nidra
E’ finalmente uscito anche in formato digitale il nuovo cd musicale composto da Max. Un cd dedicato alla meditazione e al rilassamento profondo. Confesso di averlo sentito tutto poche volte… al primo brano mi capita spesso di addormentarmi. 7 brani...
da gestionesito | Lug 5, 2012 | corsi, estate, fitball, FunctionalFitness, kickboxing, massaggi, pilates, promozione, yoga
Per tutti coloro che si iscrivono entro il 15 luglio facendo almeno un’iscrizione trimestrale l’estate é regalata e l’abbonamento ai corsi parte da settembre. Promozione valida per in corsi di Yoga, Pilates, Fitball, Aikido, KickBoxing training,...
da gestionesito | Apr 18, 2012 | CentrOlistico, trailer, yoga
E dopo il trailer di Pilates ecco quello di Yoga. A dire la verità ne abbiamo fatto più d’uno. Cominciamo a mostrarvi questo, scherzoso. Cosa ne pensate?Buona visione!
da gestionesito | Mar 26, 2012 | CentrOlistico, corso istruttori, formazione insegnanti yoga, yoga, yoga teacher training
Week end intensivo (e soprattutto intenso) di Yoga Dinamico al centro per il Corso di Formazione Insegnanti Yoga. Grazie a tutti i partecipanti che non si sono risparmiati e hanno lavorato veramente tanto.Questo gruppo mi piace da morire per l’impegno che mette...
da gestionesito | Mar 13, 2012 | adho mukha svanasana, CentrOlistico, inarcamento, schiena, ustrasana, yoga
Inarcare la schiena é un gesto spontaneo che si esegue quando si avverte una spiacevole sensazione di chiusura e accorciamento della colonna vertebrale e quando si desidera estendere il torace.Tuttavia affinché l’inarcamento produca realmente effetti...
da gestionesito | Mar 2, 2012 | aikido, CentrOlistico, crescita, patanjali, pratica, yoga
La pratica é l’esercizio ripetuto delle discipline che portano a stabilizzare la trascendenza dei vortici della mente.La pratica diventa stabile quando é stata esercitata per lungo tempo ininterrottamente e con sincera devozioneIl non attaccamento é la...
