da gestionesito | Ago 11, 2014 | Ashtanga Vinyasa, Bhagavad Gita, equilibrio, India, mattino, meditazione, milano, Mysore, pratica, yoga
Lunedì, primo giorno della seconda settimana qui a Mysore. Ho avuto una notte un po’ agitata, sogni che nemmeno ricordo mi hanno fatto svegliare con la sensazione di aver passato una notte di elaborazione e rielaborazione. Mi alzo alle 5 e vado a casa del Guru...
da gestionesito | Ago 10, 2014 | Ashtanga Vinyasa, India, Mysore, yoga, yoga nidra
Wow che giornata , sabato 8 agosto, 7 giorni dal mio quarantesimo compleanno, mi alzo, insieme al gruppo ci incamminiamo verso la Shala dove ci aspetta il maestro Pravin bello allegrotto e sorridente che ci accoglie dicendoci ” oggi invece della solita pratica...
