da gestionesito | Feb 28, 2014 | Ashtanga Vinyasa, glutei, Iyengar, vinyasa, yoga, Yoga-sutra
Dietro alla forza del corpo c’è un’energia di natura spirituale che ci fa vivere. Per avere accesso alla spiritualità, occorre prima capire la dimensione fisica. Questo corpo è il nostro Tempio e questo tempio è Atman. Sri K.Pattabhi Jois. In realtà tutti...
da gestionesito | Lug 16, 2012 | addominali, allenamento, glutei, IspirAzionI, pilates
Estate, tempo di vacanze! Il CentrOlistico rimarrà aperto tutta l’estate tranne le due settimane centrali di agosto. Se volete mantenervi in forma e allenati ed evitare mal di schiena fastidiosi fate questi semplici esercizi per non perdere completamente il...
da gestionesito | Apr 5, 2012 | addominali, CentrOlistico, glutei, mal di schiena, milano, pilates corso, sesto san giovanni, tonificare
So che alcune di voi lo aspettavano con ansia… ecco disponibile il trailer del corso di Pilates…Buon divertimento 😀
