da gestionesito | Apr 27, 2015 | Shiva Flow, yoga
Qualche giorno fa, al termine di una mia lezione di Shiva Flow, ho avuto uno scambio di battute con un praticante, Walter, che sta seguendo anche il nostro Corso di Formazione Insegnanti Yoga, circa le differenze di pratica tra Shiva Flow appunto e Ashtanga Vinyasa....
da gestionesito | Ott 29, 2014 | Ashtanga Vinyasa, budokon Yoga, workshop, yoga
Domenica 16 novembre giornata di workshop al CentrOlistico! Dalle 9.30 alle 12.30 workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga tenuto da Max Gandossi: Approfondimento e adjustment su una selezione di asana della Primary Series: Padangusthasana Prasarita Padottanasana C Utthita...
da gestionesito | Gen 10, 2014 | Ashtanga Vinyasa, seminari, Uncategorized, workshop, yoga
Una delle novità del 2014 al Centrolistico sarà un nuovo entusiasmante corso di Yoga per chi ha voglia di praticare intensamente e immergersi in un sentiero che durante l’arco di tutta la vita può mostrare nuove sfide e rinnovare sempre l’entusiasmo nella...
da gestionesito | Dic 3, 2013 | yoga
In questo video troverete consigli utili per praticare il ciclo di posizioni e movimenti che preparano alla posizione del loto, padmasana. Praticate con impegno e intensità ragionevoli ascoltando sempre i segnali che vi da il vostro corpo. Se avete dei dubbi...
