da gestionesito | Lug 16, 2012 | addominali, allenamento, glutei, IspirAzionI, pilates
Estate, tempo di vacanze! Il CentrOlistico rimarrà aperto tutta l’estate tranne le due settimane centrali di agosto. Se volete mantenervi in forma e allenati ed evitare mal di schiena fastidiosi fate questi semplici esercizi per non perdere completamente il...
da gestionesito | Lug 5, 2012 | corsi, estate, fitball, FunctionalFitness, kickboxing, massaggi, pilates, promozione, yoga
Per tutti coloro che si iscrivono entro il 15 luglio facendo almeno un’iscrizione trimestrale l’estate é regalata e l’abbonamento ai corsi parte da settembre. Promozione valida per in corsi di Yoga, Pilates, Fitball, Aikido, KickBoxing training,...
da gestionesito | Set 2, 2011 | calendario, corso, novità, pilates, yoga, yogates
Forse il nome non è bellissimo, ma l’alternativa era Piloga… Da quest’anno abbiamo inserito questa novità: una combinazione di Yoga e Pilates. Si tratta di un programma che unisce il lavoro di equilibrio, allungamento e rinforzo muscolare dello Yoga...
da gestionesito | Ago 22, 2011 | aikido, calendario, cardiokick, CentrOlistico, corsi, pilates, yoga
Eccoci tornati dopo 2 settimane di riposo. Da oggi i corsi riprendono con un orario “soft”, quello estivo… visto il caldo di questi giorni.L’orario valido fino al 12 settembre è il seguente:Lunedì: 18-Yoga, 19-Pilates, 20-Fitball, 21Aikido...
da gestionesito | Ago 10, 2011 | live, pilates, ustream, yoga
Siamo in vacanza, riapriamo il 22 agosto ma nel frattempo, se proprio non riuscite a stare fermi, se vi scappa di fare un po’ di movimento col Pilates o allungare un po’ i muscoli con lo Yoga connettetevi con noi! Domani 11 agosto alle 17 potrete seguire...
da gestionesito | Mag 24, 2011 | CentrOlistico, fitball, pilates, yoga
Purtroppo è una frase che raramente sento. Dico purtroppo perché il lavoro occupa gran parte della nostra giornata e ahimè delle nostre vite. Io lo posso dire.Mi piace sentire l’effetto che hanno su di me Pilates, Fitball e Yoga. Sentire il mio corpo che...
