Viaggio di studio a Varanasi 19-28 marzo 2026
Informazioni per iscriverti al viaggioEcco i voli che abbiamo scelto: Andata Volo Air India AI 138 da Malpensa a Delhi 19 Marzo 2026 ore 20.45 Volo Air India AI 2623 da Delhi a Varanasi venerdì 20 Marzo alle 13.35 Ritorno Volo IndiGo 6E6742 da Varanasi a Delhi 28...
Pratica di Natale 2025
Pratica di Natale 2025 24 dicembre dalle 9 alle 11.30 Ashtanga prima e seconda serie guidate da Max e Rituale di benessere Ayurvedico con Silvia Come ogni anno arriva il Natale e ne approfittiamo per ritrovarci tutti insieme per la consueta pratica...
Black Lotus Lezione guidata e approfondimento con Marco RizzoSabato 6 dicembre dalle 9.30 alle 12.30Black Lotus è una nuova forma di pratica yoga progettata per essere praticata secondo lo stile più libero. Il sistema fonde i principi energetici tradizionali in sei...
Morning Balance – nuovo corso dal 22 ottobre
Morning Balance Yoga, movimento e respirazione per una vitalità mattutina il mercoledì ore 9.30 Un programma di risveglio muscolare dolce ma efficace, che unisce esercizi di mobilità, allungamento e tonificazione leggera.Ideale per adulti e persone di ogni età che...
Formazioni Insegnanti Yoga – 200 ore (Yoga Alliance®)
A partire da gennaio 2026 saranno attivi due corsi distinti da 200 ore in presenza e online, ciascuno con un’impostazione pedagogica e stilistica coerente: 🔹 Hatha Vinyasa Yoga 200h Una formazione completa e accessibile, in cui la solidità dell’Hatha Yoga si...
Ritiro di pratica e relax al mare in India a Varkala (Kerala)
Ci dispiace, i posti sono esauriti, ma potrai venire al prossimo!Varkala è un luogo magico e meraviglioso. Si trova in Kerala, culla dell’Ayurveda. È situata su una scogliera affacciata sul Mar Arabico, proprio dove si dice che fare il bagno liberi dal Karman...
Workshop di Yoga con Max e Silvia a San Giovanni Valdarno 12 e 13 Aprile 2025
Yoga e Consapevolezza Energetica – Un viaggio tra corpo, mente e cosmo Obiettivo: Esplorare le radici dello Yoga e la sua evoluzione nei secoli, approfondendo il legame con le pratiche energetiche tantriche, l’Ayurveda e l’astrologia vedica per una visione completa...
FORMAZIONE INSEGNANTI PILATES
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Pratica di raccolta fondi per Anjali School di Varanasi
Sabato 26 Ottobre alle ore 17.30🧘♀️ Unisciti a noi per una speciale pratica di yoga con uno scopo profondo: raccogliere fondi per la Anjali School, la scuola dei bambini di Varanasi, in seno alla Aghor Foundation. 🗓 Quando? Sabato...
2 settembre 2024 ripresa dei corsi
Lunedì 2 settembre il Centrolistico riapre dopo la pausa estive e riprendono da subito (quasi) tutti i corsi 😄 di Yoga, Pilates e Aikido. I corsi di Pilates con Walter e di introduzione all'Ashtanga Vinyasa con Chiara il martedì rispettivametne alle 18 e alle...