Le attività al CentrOlistico stanno ormai procedendo a pieno regime. Tante persone stanno tornando in presenza ❤️ tante stanno venendo a fare le lezioni di prova e la famiglia del CentrOlistico cresce 🙏🏻

🌄 A ottobre riparte l’appuntamento dello Yoga del martedì mattina alle 9.30 con Gioia e parte ufficialmente il corso di Yoga Nidra & Meditazione del venerdì sera alle 20 con Francesca. Potete scriverci per prenotare una lezione di prova gratuita.

Avremo un nuovo appuntamento con Mahendra che porterà il suo Bagno di Gong e un workshop dedicato alle Mudrā per insegnanti di yoga e appassionati che desiderino approfondire l’argomento.

 

Doppio appuntamento con l’Aikido al Vulcano. Sabato 8 ottobre alle 16.00 e alle 18.00 una dimostrazione del nostro dojo. Se invece vuoi venire a fare una lezione di prova scrivici. Le lezioni si tengono il lunedì e il giovedì alle 21.00.

Venerdì 30 settembre Francesca terrà una pratica aperta a tutti di Yoga Nidra. 

Lo Yoga Nidra è un metodo molto efficace per risolvere problemi legati ad ansia, concentrazione, insonnia e per cominciare a meditare.

Dopo aver sciolto il corpo per poter stare sdraiati comodamente, Francesca guiderà i partecipanti in questa semplice quanto efficace pratica.

Il corso si terrà ogni venerdì alle 20.00.

E’ necessario prenotare il posto.

A ottobre ci sarà la prima parte del modulo di Formazione dedicata alle Mudrā, valido per la Formazione 300 ore e riconosciuto come Formazione Continua Yacep.

Il costo è di 320 euro per entrambi i week end.

Il 28 ottobre alle 21.00 torna Mahendra con il suo Bagno di Gong, un’esperienza unica, da provare almeno una volta. Per prenotare il proprio posto è sufficiente mandare una mail o chiamarci.

Il costo è di 20 euro.