da gestionesito | Lug 17, 2014 | yoga, Yoga basics
Satya, la sincerità, la capacità di essere degni di fiducia. Quando si è capaci di ascoltare il proprio cuore, andando oltre il velo di pigrizia, paura, istinto di non cambiare ci si apre alla sincerità e all’onesta. Non è un percorso semplice, richiede spesso...
da gestionesito | Lug 16, 2014 | yoga, Yoga basics
Ahimsa, non nuocere, è il primo Yama, i cosiddetti precetti esteriori dello Yoga. Sono delle regole comportamentali, ma sono anche molto di più. Se tutti le seguissero si vivrebbe tutti meglio, questo è sicuro. Si starebbe meglio in mezzo a persone rispettose e si...
da gestionesito | Lug 11, 2014 | yoga, Yoga basics
Come promesso (ci sono arrivate taaante richieste!) anche questa estate giocheremo con lo YogaContest. L’anno scorso il contest si è trasformato in una vera e propria gara acrobatica. Bellissima la partecipazione, divertentissima e bravi tutto i partecipanti....
da gestionesito | Lug 1, 2014 | Uncategorized
Nel mese di luglio tutti i corsi, ad eccezione di quelli della pausa pranzo e di functional fitness che riprenderanno a settembre, saranno attivi al solito orario (clicca qui per la pagina degli orari dei corsi). Il week end del 12 e 13 luglio ci sarà il workshop...
