Torna a Milano Mini Yogis!

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In occasione della sua presenza a Milano per tenere i seminari YOGAthletica Shana Meyerson terrà anche un full immersione Mini Yogis. In questo seminario (Yoga Alliance) da 10 ore i partecipanti impareranno come insegnare uno yoga creativo ed estroso a classi di...
Asteya, terzo Yama

Asteya, terzo Yama

Asteya, non rubare. Amo interpretare questo Yama come un inno alla generosità più che come un divieto. Come un invito a usare solo quello di cui si ha davvero bisogno e di condividere il resto con gli altri, con chi ne ha bisogno e non ne ha. Ecco le interpretazioni...