da gestionesito | Mar 21, 2014 | Alimentazione, CentrOlistico, yoga
Molti pensano che per fare yoga sia necessario essere vegetariani, alcuni addirittura lo pongono come barriera di ingresso, poco tempo fa una mia amica mi ha confidato di essere stata accolta in un centro yoga da una persona che con aria diffidente le ha detto ”...
da gestionesito | Mar 19, 2014 | pratica, yoga, Yoga basics
Dietro a ogni nostra azione c’è sempre una intenzione che la guida. Può essere una buona intenzione o una cattiva intenzione, ma c’è. Anche nella pratica Yoga esiste una intenzione che la muove. Si chiama sankalpa e in genere si esprime prima di...
da gestionesito | Mar 9, 2014 | aikido, CentrOlistico, pratica, tendoryu italia
Sono seduto sulle scale di casa, Silvia pratica yoga, i bambini sono a letto e intanto io ripenso al week end passato in Serbia, allo stage del nostro Maestro, Shimizu Sensei. Gesti, movimenti e parole si mescolano nei miei pensieri e come incantesimi canticchiano le...
