da gestionesito | Gen 29, 2014 | yoga, Yoga basics
Nella tradizione dello Yoga OM ॐ è il mantra più sacro e rappresentativo. E’ il suono primordiale che ha dato origine alla creazione. E racchiude in sé i tre aspetti divini: la creazione (Brahman), la conservazione (Vishnu) e la trasformazione (Shiva). OM...
da gestionesito | Gen 28, 2014 | Uncategorized
Suryanamaskar a In questo video potete vedere riassunta una sequenza di asana che è nota con il nome di “saluto al sole” . Sequenza che affonda le sue radici nella storia millenaria dello yoga antico, il saluto al sole ha diverse tradizioni e forme di...
da gestionesito | Gen 22, 2014 | Uncategorized
A chi non è capitato di leggere su qualche rivista o giornale di qualche personaggio famoso che prende lezioni private di yoga? Alcuni celebri attori o personaggi dello spettacolo prendono parte regolarmente a lezioni di gruppo come Gwyneth Paltrow o Willem Dafoe che...
