Il nostro sito mobile

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Qualcuno se ne è già accorto. Abbiamo creato una versione mobile del nostro sito, per renderlo consultabile su tutti i telefoni e i tablet. Come funziona? Ecco un breve tutorial su come navigare. Digitando www.centrolistico.it vi comparirà un messaggio che vi chiederà...

Yoga padmasana

In questo video troverete consigli utili per praticare il ciclo di posizioni e movimenti che preparano alla posizione del loto, padmasana. Praticate con impegno e intensità ragionevoli ascoltando sempre i segnali che vi da il vostro corpo. Se avete dei dubbi...