da gestionesito | Giu 10, 2015 | Ashtanga Vinyasa, India, meditation, meditazione, Mysore
sto scrivendo mentre sono seduto su un rikshaw quindi potrei avere dei pensieri un po’ tremolanti! Ci si chiede talvolta che rapporto ci sia tra asana e meditazione nello yoga, che legame o filo logico possa condurre il praticante che parte...
da gestionesito | Ago 3, 2014 | Ashtanga Vinyasa, Cucina vegetariana, yoga
Oggi è domenica e di norma non ci sarebbe pratica, ma stamane RameshiJi il nostro insegnante di tecnica e aggiustamenti (è anche l’insegnante del corso dedicato alla serie intermedia) ha tenuto una special class di aggiustamenti. Mi sono svegliato ancora con la...
