da gestionesito | Gen 2, 2011 | auguri, CentrOlistico, eventi, yoga
Martedì 4 gennaio alle ore 19.00 lezione di Yoga con Max al Centrolistico di via marsala.E’ un’occasione per rivederci prima della riapertura, farci gli auguri e sciogliere un po’ il nostro corpo dopo la pausa natalizia.La lezione è aperta a chiunque...
da gestionesito | Dic 17, 2010 | CentrOlistico, gyan, mudra, yoga
Ieri sera osservavo Edoardo dormire. A pancia in giù, il braccino destro appoggiato sul materasso, pollice e indice si toccavano proprio in punta.-Guarda, Max. Sta meditando, il nostro piccolo saggio.E così stamattina mi sono svegliata pensando ai Mudra.Cosa sonoI...
da gestionesito | Ott 4, 2010 | aikido, ballo, bambini, calendario, CentrOlistico, corsi, novità, pausa pranzo, pilates, ragazzi, yoga
Da questa settimana partono dei nuovi corsi presso la sede di via Marsala e quella di piazza Indro Montanelli. Ecco quali:CentrOlistico via Marsala 69, Sesto San GiovanniYoga del mattino: alle 9.30 ogni martedìPilates del mattino: alle 9.30 ogni giovedìYoga bimbi:...
da gestionesito | Set 29, 2010 | meditazione, semplicità, yoga
Oggi è stata una giornata un po’ “in salita”. Una di quelle giornate in cui si sommano tanti piccoli problemi che si trasformano, almeno in apparenza, in un gigantesco, insormontabile problema.Edoardo è stato agitato tutto il pomeriggio per il mal di...
da gestionesito | Ago 16, 2010 | CentrOlistico, corsi, pilates, programmi, ripresa, yoga
Spesso, quando si inizia o si riprende a praticare una disciplina motoria a settembre dopo la pausa estiva, succede che muscoli e articolazioni siano almeno inizialmente infastiditi da fenomeni infiammatori e dallo spiacevole accumulo dell’acido...
da gestionesito | Lug 26, 2010 | aikido, artimarziali, CentrOlistico, corsi, eventi, iaido, taichi, yoga
Qualche giorno fa, durante una lezione di Pilates, Daniela, Marco e Gabriella mi hanno chiesto come mai Max per lungo tempo non abbia organizzato delle dimostrazioni. Abbiamo riso di questa cosa, ricordando il periodo in cui ogni occasione era buona per fare lezioni...
