da gestionesito | Set 8, 2010 | corsi, dimagrire, FunctionalFitness, programmi, ripresa
Lunedì 6 settembre il CentrOlistico ha riaperto, i corsi si stanno popolando, arrivano le richieste. Prendo spunto da una delle domande più gettonate del momento per scrivere un post sul nostro blog: Cos’è il Functional Fitness?Il Functional Fitness è un tipo di...
da gestionesito | Ago 16, 2010 | CentrOlistico, corsi, pilates, programmi, ripresa, yoga
Spesso, quando si inizia o si riprende a praticare una disciplina motoria a settembre dopo la pausa estiva, succede che muscoli e articolazioni siano almeno inizialmente infastiditi da fenomeni infiammatori e dallo spiacevole accumulo dell’acido...
