Lezione di Ashtanga Vinyasa sulla seconda serie

Il corso di yoga è in continuo movimento, cresce e si sviluppa di pari passo con la crescita e lo sviluppo dei praticanti e delle loro esigenze e possibilità di apprendimento. In questo periodo la lezione di venerdì delle ore 19, già precedentemente destinata a...

Workshop di novembre

Domenica 16 novembre giornata di workshop al CentrOlistico! Dalle 9.30 alle 12.30 workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga tenuto da Max Gandossi: Approfondimento e adjustment su una selezione di asana della Primary Series: Padangusthasana Prasarita Padottanasana C Utthita...

Un anno di video del Giovedì

Da un anno a questa parte Silvia posta ogni giovedì un video tutorial su una tecnica o un argomento che riguarda lo studio e la pratica dello Yoga. Festeggiamo un anno pubblicando l’intera playlist che verrà costantemente aggiornata ogni giovedì, quindi...
Il nuovo video promozionale del Centrolistico!

Il nuovo video promozionale del Centrolistico!

Ogni tanto anche noi esseri umani facciamo la muta, quando cambiamo, facendo esperienze, conoscendo persone e arricchendo le nostre conoscenze sentiamo talvolta che la pelle che abbiamo addosso ci sta stretta e sentiamo il desiderio di vestirne una che sia più adatta...