da gestionesito | Set 15, 2011 | calendario, Claudia Emanuela Coppola, corsicreativi, pittura
Anche quest’anno al centro proporremo un corso di pittura. Il nome del corso sarà:Art Session – l’arte dell’acrilicoSi tratta di un corso di 5 incontri per imparare a dipingere con i colori acrilici. Tenuto dalla pittrice e illustratrice...
da gestionesito | Set 13, 2011 | body fusion, calendario, CentrOlistico, corsi, fitball
Altra novità di quest’anno. Fitball cambia e diventa Fitball Fusion: un corso basato sempre sulla Balance Ball utilizzata come supporto e come peso. Cambiano gli esercizi e il loro ritmo. Rispetto al Fitball degli anni precedenti, che aveva un “ritmo...
da gestionesito | Set 7, 2011 | gestione, organizzazione, stress, to do
Rientro dalle vacanze. Sono completamente sopraffatta dagli impegni. Non so da che parte girarmi, nella mia testa si affollano gli impegni e le scadenze a decine e mentre “perdo” tempo a cercare di decidere da cosa iniziare rimango ferma, le cose si...
da gestionesito | Set 2, 2011 | calendario, corso, novità, pilates, yoga, yogates
Forse il nome non è bellissimo, ma l’alternativa era Piloga… Da quest’anno abbiamo inserito questa novità: una combinazione di Yoga e Pilates. Si tratta di un programma che unisce il lavoro di equilibrio, allungamento e rinforzo muscolare dello Yoga...
