da gestionesito | Dic 24, 2015 | meditazione, patanjali, Uncategorized, yoga
Continua il corso di meditazione tenuto da Max con cadenza mensile. Il metodo segue gli insegnamenti del Guru Chandra Shekar, maestro di meditazione che Max ha conosciuto e seguito nelle sue esperienze a Mysore, in India. Il metodo usato da Chandra Shekar segue i...
da gestionesito | Dic 21, 2015 | yoga, Yoga basics
Oggi cade il solstizio d’inverno, il punto più buio dell’anno. Per circa tre giorni avremo tante ore di buio e poche ore di luce. È facile legare questo momento alla fine. In realtà il solstizio d’inverno segna sì la fine di un ciclo ma, come...
da gestionesito | Nov 11, 2015 | Shiva Flow, yoga, Yoga e mito
In questi giorni ricorre la festa di Diwali, la festa delle luci. A seconda del credo, i festeggiamenti possono durare anche 5 giorni ma la notte principale coincide con quella più buia della luna nuova, quest’anno OGGI. Prima di questa notte le persone...
da gestionesito | Ott 26, 2015 | yoga
Domani sera potremo ammirare in cielo l’ultima “super luna” del 2015, la sesta di quest’anno. La luna, infatti sarà così vicina alla terra da sembrare molto più grande del solito. Proprio a causa della sua vicinanza, il suo influsso sarà...
da gestionesito | Ott 16, 2015 | Navaratri, Uncategorized, yoga, Yoga e mito
Oggi entriamo nel secondo gruppo di tre giorni di Navaratri. Oggi, domani e dopodomani saranno dedicati a Lakshmi, energia dell’abbondanza in tutte le forme che sostengono la vita: cibo, vitalità, soldi. Di solito è rappresentata seduta su un fiore di...
