Mantra conclusivo dell’ashtanga vinyasa

Mantra conclusivo dell’ashtanga vinyasa

Il Mangalya prarthana è una vera e propria prghiera per la pace il benessere e la prosperità di tutte le creature viventi del mondo, tratta dai veda fu insegnata da Krishnamacharya a Pattabhi Jois come è uso nella tradizione guru allievo. È consuetudine tra i...
La superluna e i (suoi) super poteri

La superluna e i (suoi) super poteri

  Domani sera potremo ammirare in cielo l’ultima “super luna” del 2015, la sesta di quest’anno. La luna, infatti sarà così vicina alla terra da sembrare molto più grande del solito. Proprio a causa della sua vicinanza, il suo influsso sarà...
I sogni che si avverano

I sogni che si avverano

Ti ricordi ancora come era la tua faccia allo specchio durante l’infanzia? Ti ricordi quali fossero le tue fantasie, le tue paure, i tuoi sogni?A me capita di guardarmi allo specchio e cercare di ricordarmi cosa provavo a vedere un bambino riflesso, ma poi...
Navaratri #3

Navaratri #3

Oggi entriamo negli ultimi tre giorni di Navaratri, quelli dedicati a Sarasvati. Sarasvati è la dea della conoscenza e delle arti (letteratura, musica, pittura, poesia) ma anche della verità, del perdono e delle nascite. Solo attraverso la conoscenza, infatti, è...
Navaratri #2

Navaratri #2

  Oggi entriamo nel secondo gruppo di tre giorni di Navaratri. Oggi, domani e dopodomani saranno dedicati a Lakshmi, energia dell’abbondanza in tutte le forme che sostengono la vita: cibo, vitalità, soldi. Di solito è rappresentata seduta su un fiore di...