Una pratica al giorno per il mese di Agosto 2026

Programma completo guidato per un mese di pratica yoga mista che includa Ashtanga, Hatha, Yin, Vinyasa Flow, Restorative , Meditazione e Pranayama per offrire un equilibrio ideale tra forza, flessibilità, energia e rilassamento. Pratica tutto il mese di Agosto dove...