Libri

Yoga

 

Pilates

Aikido

  • Oscar Ratti e  Adele Westbrook  – Aikido e la sfera dinamica:  un testo ricco di riferimenti teorico pratici con illustrazioni molto belle dagli autori del celebre libro “I segreti dei Samurai”
  • Kisshomaru Ueshiba – Lo Spirito dell’Aikido : scritto dal figlio del fondatore della disciplina nonché responsabile della sua prima divulgazione in scala mondiale, questo testo illustra le basi filosofiche di questa affascinante e complessa disciplina giapponese