Yoga
- Donna Farhi – Lo Yoga nella vita. La pratica quotidiana di una vita illuminata: splendido testo che illumina sugli 8 rami dello Yoga in modo semplice e profondo.
- B.K.S. Iyengar – Teoria e pratica dello Yoga: Testo dettagliato e corredato di foto passo passo sugli asana.
- B.K.S. Iyengar – Vita nello Yoga. Trasformazione, saggezza, libertà:
- B.K.S. Iyengar – Commento agli Yoga sutra di Patanjali: gli Yoga stura di Patanjali commentati meravigliosamente da Iyengar
- T. Krishnamacharya – Il nettare dello Yoga: se oggi lo Yoga fa parte integrante della vita di milioni di persone si deve al metodo di Krishnamacharya, maestro di Pattabhi Joyce e Iyengar.
- Sri K. Pattabhi Jois – Yoga Mala: il testamento di un grande Maestro contemporaneo che illustra le basi teorico pratiche dell’Ashtanga Vinyasa Yoga
- Leslie Kaminoff – Yoga anatomy. 70 posizioni con descrizione tecnica ed analisi anatomica: l’anatomia applicata direttamente allo Yoga. Un testo chiarissimo e facile da consultare.
- Jojo Moyes – Io prima di te: per lavorare su concetti di attaccamento e lasciar andar. Bellissimo romanzo.
Pilates
- Joseph H. Pilates – Ritorno alla vita. Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali
Aikido
- Oscar Ratti e Adele Westbrook – Aikido e la sfera dinamica: un testo ricco di riferimenti teorico pratici con illustrazioni molto belle dagli autori del celebre libro “I segreti dei Samurai”
- Kisshomaru Ueshiba – Lo Spirito dell’Aikido : scritto dal figlio del fondatore della disciplina nonché responsabile della sua prima divulgazione in scala mondiale, questo testo illustra le basi filosofiche di questa affascinante e complessa disciplina giapponese