Corso di Yoga per studenti

di scuole superiori e università (in presenza e Online)

 

Sperimenta il Benessere Senza Pressioni

Hai mai sentito la pressione di dover sempre dare il massimo? Ti senti sopraffatto/a dall’ansia da performance?

Il nostro nuovo corso di Yoga, dedicato esclusivamente agli studenti delle scuole superiori e dell’università, è qui per offrirti un’oasi di serenità e benessere. Condotto da Michelangelo, un giovane insegnante di soli 20 anni, questo corso è stato progettato per rispondere alle esigenze specifiche degli studenti come te.

Michelangelo ha un approccio unico alla pratica dello Yoga: zero performance, zero fronzoli, solo risultati tangibili. Non troverai competizione, né l’ansia di dover dimostrare qualcosa. Il suo obiettivo è semplice: aiutarti a raggiungere un immediato benessere fisico e mentale, riducendo drasticamente lo stress emotivo che spesso accompagna lo studio e le aspettative accademiche.

Perché Partecipare?

  • Riduzione dello stress: Impara a gestire l’ansia da performance e a ritrovare la tua calma interiore.
  • Benessere immediato: Le sessioni sono studiate per farti sentire meglio subito, non dopo mesi di pratica.
  • Approccio autentico: Michelangelo ti guiderà attraverso pratiche semplici e efficaci, lontane dagli stereotipi dello yoga tradizionale.
  • Ambiente inclusivo: Questo è un luogo dove puoi essere te stesso/a, senza paura di giudizi o aspettative.

Chi è Michelangelo?

Michelangelo è un giovane musiciìsta polistrumentista e insegnante di yoga, pieno di passione e dedizione. A soli 20 anni, ha già sviluppato un metodo di insegnamento che mette al centro il benessere dello studente, lontano da ogni forma di competizione o performance. La sua filosofia è chiara: lo yoga deve servire a rilassare il corpo e la mente, non a creare nuove pressioni.

Dettagli del Corso

  • Durata: un’ora
  • Quando: Lunedì e mercoledì alle 17.00
  • Dove: Sala Centrolistico in presenza e Online su Zoom di Centrolistico
  • Costo: €35 mensile – €90 trimestrale
  • Iscrizioni: a partire dal 16 settembre

Contattaci

Per maggiori informazioni o per iscriverti, non esitare a contattarci. Siamo qui per aiutarti a iniziare un percorso di benessere che cambierà il tuo approccio alla vita quotidiana.

15 + 10 =

tutti i lunedì e mercoledì dalle 17.00 alle 18.00 in presenza ew Online su zoom

Pronti per iniziare?

Se sei già socio del Centrolistico allora prenota la tua lezione cliccando sul pulsante “prenota la lezione” che vedi qui a fianco, mentre se non sei ancora socio allora puoi chiamare il numero 0289056325 e parlare con Mariella per prenotare una lezione di prova gratuita oppure cliccare sul pulsante “Iscriviti” per poter usufruire di tutti i servizi dei soci dell’associazione

Hai già esperienza di pratica e ti interessa approfondire?
Coloro che hanno già esperienza di pratica e che sono interessati ad approfondire per insegnare o per propria cultura possono partecipare ai corsi di formazione insegnanti certificati, riconosciuti da Yoga Alliance per le sigle RYT200, RYT300 e YACEP,  SIS  ed EPS CONI, AIPO dbn. Se vuoi ulteriori informazioni sui corsi di formazione clucca qui sotto