Workshop di Ashtanga yoga con Riccardo Gherardi 6-7 Maggio 2023

Spesso nell’Ashtanga yoga si dà importanza al “gesto tecnico” a quali muscoli attivare, a come l’asana vada assunto. Ma in realtà sia il movimento che ci porta ad assumere una postura che l’asana stesso sono il frutto di una “perdita” piuttosto che di un’ acquisizione. Perdere la nostra forma per accogliere ciò che l’asana ha da manifestare. Perdere l’esclusività dell’attenzione del corpo per entrare nel mondo delle energie sottili e del loro utilizzo. Siete disposti a “ sacrificare” i muscoli per accedere ad altri piani di pratica?