L’essenza dell’Anima

8 e 9 febbraio a Firenze e online

Un workshop per praticanti e insegnanti di Yoga, dedicato all’incontro tra pratica, astrologia vedica e ayurveda come strumento di esplorazione di se stessi.

Il percorso è personalizzato, all’atto dell’iscrizione comunica luogo, data e (se possibile) ora di nascita.

Programma

Sabato

Scoprire la connessione cosmica e corporea

– Scopo e sinergia tra Yoga, Ayurveda e Jyotisha.

– Significato di Atma Karaka in Jyotisha come guida dell’anima.

– I tre Guna e la loro influenza sulla mente e sull’energia spirituale.

– Relazione tra i Guna e i Dosha nella costituzione individuale.

Pratica – Sequenza centrata su bilanciamento e consapevolezza dei Guna

Pratica Ayurveda – Reset dei 5 elementi

 Domenica

L’elemento primordiale e il viaggio interiore

Pratica Ayurveda – Rito ayurvedico del risveglio (Dinacharya): integrazione degli elementi nella routine quotidiana.

– I Pancha Maha Bhuta (terra, acqua, fuoco, aria, etere) e la loro manifestazione nei Dosha.

– Connessione tra Pancha Maha Bhuta e energie dell’Atma Karaka.

Pratica – Sequenza ispirata ai cinque elementi:

– Radicamento (terra)

– Fluidità (acqua)

– Forza (fuoco)

– Leggerezza (aria)

– Espansione (etere)

Il workshop si terrà presso Gaņeśa Yoga, via romana 78 rosso, Firenze

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Modulo di Iscrizione

11 + 11 =

Pagamento della quota

Puoi pagare la quota di €60 tramite bonifico a: Silvia Romani IBAN:IT30J0503401747000000016870

Specificando nella causale: nome, cognome (del partecipante), workshop Firenze