FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA NIDRA 

Corso online di formazione per insegnanti certificato YACEP (formazione continua)
Sei un insegnante di Yoga o un terapeuta e vuoi approfondire lo studio della tecnica YogaNidra per conoscere uno strumento molto efficace per il rilassamento profondo e contro le condizioni generate dallo stress?

2 weekend di 12 ore ciascuno

uno strumento di straordinaria efficacia

corso certificato YACEP (Yoga Alliance) oppure valido come 2 weekend nel piano studi del corso di formazione da 300 ore

L’INSEGNANTE DEL CORSO

FRANCESCA CHIANTERA

FRANCESCA CHIANTERA

Insegnante di Hatha Yoga diplomata dalla scuola del Centrolistico, insegnante di Pilates matwork e insegnante certificata di Yoga in sospensione, terapeuta Shiatsu diplomata. Da anni studia ed approfondisce attraverso corsi e workshop  la pratica e l’insegnamento della tecnica Yoga Nidra che insegna regolarmente al Centrolistico 

Programma: 

27 Maggio

INTRODUZIONE:

– storia ed origini di Yoga Nidra

– differenti approcci

– come guidare

– I Kosha

– Lo spazio

– Preparare la posizione, lo spazio.

– Introduzione livelli yoga nidra

– Pratica guidata

28 Maggio

LE FASI:

– Antara mauna

– Sankalpa

– Nyasa

– Pranayama

– Sensazioni

– Visualizzazioni

– Sankalpa

– Conclusione

– Pratica guidata

 

24 Giugno

NEUROSCIENZE:

– cervello è yoga nidra

 – Pratica guidata

25 Giugno

– GLI ARCHETIPI

– pratiche di gruppo e pratiche individuali

– Pratica guidata

Corso riconosciuto da:

SIS (Scuola Italiana Sport e per suo tramite da ente primario del CONI) – Yoga Alliance per i moduli RYT200, RYT300 e YACEP (formazione continua), AIPO dbn (organizzazione professionale riconosciuta dal ministero dell’interno per la certificazione della qualità formativa)

 

Come previsto da legge Regionale sullo sport e delle professioni Sportive (n°26 del 1 ottobre 2014) “assistenza nelle attività sportive e tutela dei praticanti: La asd aps Centrolistico, in collaborazione con S.I.S. Scuola Italiana Sport, organizza questi corsi di formazione per Insegnanti di Yoga e insegnanti di ginnastica finalizzata al fitness e al benessere.

 

Iscriviti ora per realizzare il tuo desiderio

Spesso capita che per impegni professionali e familiari  risulti difficile riuscire a ritagliare il tempo per la propria formazione e approfondimento. Questo Quindi ora ti rimane solo una cosa da fare: ISCRIVERTI!

Modulo di Iscrizione

6 + 1 =

Pagamento quote:

La quota di partecipazione al corso è di € 320 che puoi pagare con le seguenti modalità: Bonifico bancario, Paypal, carta di credito (tramite Stripe) e contanti o assegno presso il la segreteria del Centrolistico

Mediante Bonifico:

I dati per effettuare il bonifico sono:

IT79Q0503401747000000001166
Intestato a Centrolistico ASD APS
specificando nella causale ” nome cognome/formazione seconda serie ashtanga

Paypal

 


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(3 weekend nella prima parte del 2022,  in presenza e online)

Dicono di noi

A voi, a quel frammento di UMANITÀ che mi ha accompagnata negli ultimi 6 mesi: è stato un corso di formazione che non posso che definire DENSO.
Esiste la tecnica, esiste la filosofia, esiste il sudore della pratica: è quello che ti aspetti quando ti approcci ad un nuovo Teacher Training.
Poi ti ritrovi immersa in una SINERGIA che non poteva essere studiata a tavolino: è proprio lì che la relazione col gruppo fa della fragilità del singolo una risorsa per l’altro.
Vi ringrazio per avermi fatto amare le vostre fragilità, torno a casa con un po’ di amore in più anche verso le mie. 💚
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu 🙏

 

Rossella, Prato

Insegnante di Yoga

ricordo l’ inizio l emozione, persone di tante età diverse.. che non conosci ed uscire dopo il 1 weekend insieme con la pienezza, lo scambio di condursi un saluto al sole,l aiuto reciproco…
e poi le risate le spiegazioni..i pranzi… asana che magicamente sbocciano distanti ma vicini…e poi il verde del centro anidra.
Grazie davvero! ero me stessa senza un dover essere! questo all’ accoglienza dolcezza di tutti il voler star bene ,imparare e scambiarsi idee.
Grazie Silvia Max Walter per l ‘amore ela conduzione di questo meraviglioso viaggio…che mi ha riempito di calma gioia.
grazie a tutti i miei compagni..con cui ho riso scherzato e imparato tanto.

Clelia, Magenta

Educatrice

Unire la parte ordinaria e la parte selvaggia, nella vita, nel amore e nella pratica. Prendere coscienza e conoscenza di tutte e due( di quel ululare di vita di formiche umane e del canto del bosco) e fare le tue scelte consapevoli . Quindi conoscere a fondo la pratica fisica, il tuo corpo il tuo respiro ogni movimento ogni muscolo, ma riconoscere anche che siamo fatti di aria , fuoco , acqua e etere. Unire o scegliere in modo consapevole . Ricordarsi SEMPRE che “ la notte è più buia prima della mattina” perché grazie a questo vivrai con la fiducia nella vita, in te, e nella pratica. Non confondere l’amore con la vita, scegli. Non confondere voglia di arrivare con la pratica, unisci. E fatti una risata. Grazie a tutti voi, spero che basti così come risposta 🤍🌙

Barbara, Pescara

Artista

L’esperienza che abbiamo condiviso è stata davvero intensa e unica. Ringrazio di cuore Walter, Silvia e Max che ci hanno condotti attraverso questo percorso di scoperta, arricchimento e talvolta messa in discussione di noi stessi.
L’energia che abbiamo condiviso come gruppo è stata davvero tanta e l’intenzione molto positiva.
Sono grato di aver potuto incrociare il mio percorso con persone come voi e, davvero, ho imparato qualcosa da ognuno.
Come ci siamo detti potremmo provare a non disperdere il gruppo e provare a mantenere un appuntamento costante in cui ritrovarci per condividere ancora una volta questa cosa chiamata Yoga.

Marco, San Vittore Olona (MI)

Artista

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