Formazione 80 ore Yin Yoga

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Lo Yin Yoga è una pratica fisicamente ed emotivamente molto profonda. Lo scopo dello Yin Yoga è il medesimo degli altri stili di Yoga, ma concentra la stimolazione a livello più profondo, rispetto alle pratiche più Yang e dinamiche, concentrandosi sui tessuti connettivi, come legamenti, ossa e articolazioni. Si tratta di una pratica assolutamente complementare a quella Yang, portando equilibrio e centratura.

  • Yin e Yang: concetto, tessuti Yin e tessuti Yang
  • I Kosha
  • Il corpo fisico: muscoli, fascia, tessuto connettivo
  • Il nervo vago
  • Articolazioni e pratica Yin
  • Contattare la fascia: le palline
  • Il corpo energetico: prana, nadi, chakra
  • Contattare il corpo energetico: Pranayama per la pratica Yin. Muovere l’energia
  • Visione Daoista dell’energia e ciclo elementare
  • I meridiani principali e gli organi
  • Vaso Governatore e Vaso Concezione
  • I 3 Tattva dello Yin Yoga
  • A.W.A.K.E.N.
  • Pratica: come e quando praticare
  • Asana dello Yin Yoga
  • Adattare asana alla pratica Yin
  • Creare una sequenza Yin

Il corso verterà sui concetti principali dello Yin Yoga e sulla sua pratica di insegnamento. Il corso nasce come specializzazione e completamento della pratica Yang per cui viene richiesto come pre-requisito il certificato di insegnante Yoga da 200 ore ed è valido, ai fini delle certificazioni Yoga Alliance, come YACEP, formazione continua da 80 ore. E’ possibile frequentare il corso anche come approfondimento personale. In questo caso sarà rilasciato un attestato di partecipazione.

Il prossimo corso Yin Yoga in partenza si terrà a Torino e sarà tenuto da Annamaria Barosi.

Quando:

1 – 2 dicembre 2018

12 – 13 gennaio 2019

16 – 17 febbraio 2019

23 – 24 marzo 2019

Dove: Yogahome Torino – via Bava, 36 – tel. 349 672 1666

QuantoEuro 600 – quota comprensiva di iscrizione, formazione, materiale didattico e certificato o attestato della scuola.

Per iscriversi occorre compilare il modulo qui sotto ed effettuare il versamento della caparra di 300 euro.

ATTENZIONE: poiché i posti sono limitati, prima di iscriversi si prega di contattare Catia D’ambrosio al numero 349 672 1666 per controllare la disponibilità dei posti. Grazie

 

ATTENZIONE: l’associazione sportiva rilascia ricevuta di pagamento. Nel caso di necessità di fattura con Partita Iva, prima di effettuare il pagamento, è necessario contattarci.

I dati per effettuare il bonifico sono:

IT90X0558401630000000001166
Intestato a Centrolistico ASD APS
specificando nella causale ” nome cognome/FIY Yin Yoga Torino”

Oppure Inserisci liberamente la cifra del pagamento utilizzando PaypalMe (clicca qui sotto)