Calendario e iscrizione sede di Torino

(tutti gli incontri del corso hanno i seguenti orari: 9.30-12.30 / 14.00-18.00)

La frequenza è OBBLIGATORIA. Poiché il nostro percorso di Formazione non è standard ma modellato sul gruppo frequentante in caso i partecipanti fossero impossibilitati a frequentare un week end si renderebbe necessario il recupero (e il conseguimento della certificazione) l’anno successivo, nel caso in cui nelle altre sedi gli argomenti persi fossero già stati trattati.

Il rilascio del diploma e’ subordinato alla pratica e allo studio approfondito, tra un incontro frontale e l’altro, degli argomenti proposti e svolti durante i weekend. La pratica e lo studio individuali sono fondamentali per il raggiungimento del monte ore richiesto.

Requisiti richiesti per accedere al corso: pratica costante minima di due anni – tale preparazione verrà valutata nella fase di richiesta di iscrizione.

Il corso è tenuto da Catia D’ambrosio e Walter Pintagro. E’ previsto un incontro di anatomia applicata allo Yoga con Gabriele Musetti e un Full Immersion residenziale di 3 giorni in luogo da confermare con Silvia Romani e Max Gandossi.

 



Calendario 2022/2023

Primo week end: 10 -11    Settembre  (Catia)

Surya Namaskar Classico

Asana gruppo piegamenti in avanti ed allungamento catena posteriore

I quattro stadi dell’apprendimento

Saper dare i feedback

Pratica di insegnamento

Pranayama: definizioni, indicazioni generali, Vibhagya pranayama, Ujjayi

I tre Bandha

Secondo week end: 8 – 9 Ottobre  (Catia)

Revisione del lavoro assegnato 

Surya Namaskar A e asana gruppo torsioni

Pratica di insegnamento relativa ai primi due incontri

Pranayama: ripasso, pranayama degli animali

Introduzione alla Meditazione

Introduzione agli Yoga Sutra: struttura del testo, Yama e Nyama

Terzo week end: 12 – 13  Novembre   (Walter)

Revisione del lavoro assegnato

Surya Namaskar B e asana gruppo aperture anche e loto

Pratica di insegnamento relativa ai primi tre incontri

L’arte di aiutare

Pranayama: ripasso, Chandra e Surya pranayama, Nadi Shodana, Anuloma Viloma

Meditazione

Incontro ONLINE:  11 Dicembre  (Catia)

Revisione del lavoro assegnato

Pranayama: ripasso, Kaphalabati

Come preparare una sequenza, esercitazioni

Yoga Sutra: introduzione al Vedanta e Samadhi Pada

Incontro ONLINE: 15 Gennaio (Catia)

Revisione del lavoro assegnato

Pranayama: ripasso, Agni Sari

Correzione sequenze preparate a casa e prova di insegnamento

Meditazione

Quarto week end: 11 – 12 Febbraio  (Gabriele)

Anatomia Funzionale allo Yoga: Anatomia e fisiologia dell’apparato muscolo scheletrico applicata allo studio e alla pratica degli Yogasana

Quinto week end: 18 – 19 Marzo  (Catia)

Revisione del lavoro assegnato

Asana gruppo inarcamenti

Pratica di insegnamento

Preparazione di sequenze in classe e conduzione delle lezioni

Pranayama: revisione del programma svolto, Bastrika

Sesto week end: 15 – 16 Aprile  (Catia)

Revisione di tutto il programma svolto e del lavoro assegnato

Prove di insegnamento: gli allievi guidano le classi con microsequenze assegnate

Revisione aggiustamenti

Pranayama: Seetali e Sitkari, Aum Kara

Come si organizza un Centro Yoga

Meditazione

Incontro ONLINE:  14 Maggio  (Catia)

Revisione del lavoro assegnato

Costruzione di sequenze con picchi assegnati

Stili di apprendimento, Stili di insegnamento

Introduzione allo Yoga Nidra

Pratica di Yoga Nidra livello 1

Incontro ONLINE: 11 Giugno (Catia)

Prova orale di conduzione del Pranayama

Introduzione alla filosofia indiana: Veda, Upanishad, Purana, Itihasa

Meditazione

Ottavo & nono week end RESIDENZIALE Luglio (Max e Silvia)

Asana gruppo inversioni e arm balance

Meditazione

Pranayama: esercitazioni

Yoga Sutra: ripresa primo capitolo, studio degli altri tre Pada

Decimo week end:  3  Settembre  (Catia)

Valutazione e discussione sugli elaborati finali degli studenti e 

Consegna dei certificati

 


 

Modulo di Iscrizione

ATTENZIONE: prima di effettuare il pagamento della caparra siete pregati di contattarci comunicando la propria esperienza di pratica. Grazie

Corso di formazione Insegnanti Yoga certificato 200 ore

Per perfezionare l’iscrizione compila il modulo sottostante in ogni campo e versa la quota di iscrizione (rimborsabile in caso di disdetta entro 15 giorni prima dell’inizio del corso). Una volta effettuato il pagamento si prega di avvisare via mail a info@centrolistico.it per rendere più semplice e veloce la contabilizzazione. Grazie

Compilare tutti i campi grazie

12 + 7 =

Pagamento quota di iscrizione

quota (riservata ai soci della associazione, per richiedere l’iscrizione contattare la segreteria) di Iscrizione al corso di formazione Insegnanti Yoga del Centrolistico (RYT200-CYT200):

1545 euro – acconto di 545 euro all’iscrizione e saldo all’inizio del corso in un’unica soluzione, oppure in due rate da €500 da corrispondere una al primo giorno di corso e una al weekend di febbraio.

La quota include tutte le lezioni e il materiale didattico di supporto al corso e l’iscrizione al registro della scuola, il rilascio del diploma nazionale da parte dell’ente EPS/CONI, l’iscrizione all’albo nazionale dell’ente EPS/CONI e la copertura assicurativa RC tecnico sportivo fino a fine anno solare. Non include vitto e alloggio del Full Immersion di 3 giorni (dalla cena del primo giorno al pomeriggio dell’ultimo)  previsto nel corso (quote da confermare).

Puoi versare la quota mediante bonifico intestato a Centrolistico asd aps oppure mediante paypal.

ATTENZIONE: l’associazione sportiva rilascia ricevuta di pagamento. Nel caso di necessità di fattura con Partita Iva, prima di effettuare il pagamento, è necessario contattarci.

I dati per effettuare il bonifico sono:

IT79Q0503401747000000001166
Intestato a Centrolistico ASD APS

specificando nella causale ” nome cognome/FIY weekend 200 sede di Torino”


Rata da versare