YogaOnDemand

 

Un servizio pensato per chi voglia praticare con gli insegnanti del Centrolistico ma abbia la necesità di orari flessibili. Con un solo abbonamento potrai seguire tutte le lezioni registrate, i corsi, le mini-lezioni tutte le volte che vorrai comodamente a casa tua,  con contenuti esclusivi che abbiamo creato per questa piattaforma.

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I corsi attualmente disponibili

Ogni settimana inseriamo nuovi contenuti, lezioni guidate, minicorsi e approfondimenti su Asana, Vinyasa, Pranayama, Filosofia, Mudra, Mantra

Conditioning Yoga

Conditioning Yoga

con Ale Moretti

Lezioni guidate brevi , di media durata e di un’ora focalizzate sul recupero della mobilità e per mettersi in forma con Asana dello yoga ed esercizi mirati di condizionamento corporeo.

(attualmente 17 video disponibili)

Corso introduttivo completo di Ashtanga Vinyasa

Corso introduttivo completo di Ashtanga Vinyasa

con Max Gandossi

un insieme di lezioni di breve e media durata e pratiche guidate dai 15 ai 90 minuti per imparare a praticare in autonomia ashtanga vinyasa. Approfondimenti su asana, vinyasa e pranayama e filosofia di pratica e insegnamento dell’Ashtanga

(attualmente 13 video)

Pratica con Silvia Romani

Pratica con Silvia Romani

Silvia Romani

Lezioni guidate di hatha, Yin yoga e Shiva Flow Elements, lezioni di breve durata su tematiche specifiche come Mudra, filosofia e asana

 

(attualmente 15 video di Hatha, 20 video di ShivaFLow Elements, 12 video di YinYoga e YogaNidra e 10 video di Pilates)

Pratica Hatha e Ashtanga

Pratica Hatha e Ashtanga

con Max Gandossi

Pratiche guidate di Asana e pranayama, lezioni guidate di un’ora e lezioni brevi

 

(attualmente 22 video di Hatha e 4 video di Ashtanga)

Scopri tutti i corsi nel bundle "Pratiche guidate"

Più di 100 lezioni attualmente disponibili divise in 4 corsi

pratica quando vuoi dove vuoi, il sito di Yoga on demand del Centrolistico è ottimizzato per tutte le piattaforme, telefono, tablet e pc, scegli tra lezioni di breve durata, minilezioni di approfondimento e  lezioni guidate complete di 60 e 90 minuti.

“missione Ashtanga giorno 3! 💪🏻 sto amando on demand 🥳. Grazie per aver creato questo servizio, finalmente posso praticare con le “mie” guide!”

Valentina

insegnante di Yoga

Yoga On Demand Centrolistico: un nome, una garanzia, un nuovo stile di vita!

Una delle creazioni più  innovative realizzate da Max & Silvia.  La piattaforma mi permette  di scegliere  non solo la lezione che desidero svolgere,  ma anche di seguire  un vero percorso  guidato.

Durante la pratica, ci sono tanti spunti  di riflessione ed esercizi, che possono essere  rivisti  e seguiti più  volte.

Questa volta non ci sono trasporti  parigini  in ritardo  o riunioni,  che mi impediscano di  praticare  la mia lezione  di yoga!

La piattaforma  è  semplice ed accessibile  grazie ad un semplice  click.

Complimenti a voi del @Centrolistico, perché si sente la passione che mettete nel vostro lavoro.
Ed io, che abito lontano  lontano , continuo  a seguirvi !

Yoga on demand è  diventata  la mia morning routine! E con un po’ di costanza, posso beneficiare di qualche flessibilità  in più.
Namaste🙏

Iolanda

insurance executive

Premesso che aspettavo da tantissimo di poter praticare con voi almeno in questo modo, e che poterlo fare è una gioia gigante,  sono davvero felice di averne la possibilità quindi grazie🙏.
Al di là del momento storico di impossibilità di frequenza per tutti, trovo sia davvero utile per chi è lontano e chi, per motivi diversi, non può venire al centro o seguirvi su zoom.
A livello di immagine i video sono davvero ben definiti e senza blocchi.
L’audio è sempre chiaro

Emanuela

Tour Operator