
In partenza a maggio un percorso valido anche per il conseguimento della certificazione da 300 ore, che si snoda su 3 incontri:
– Anatomia funzionale dei Bandha
– Introduzione al Pranayama: fisiologia del respiro.
– Biomeccanica e anatomia dei gruppi di asana
– Teoria e tecnica degli aggiustamenti manuali sugli asana studiati
– Introduzione a Sistema Nervoso: Mindful Movement (Movimento Consapevole)
– La Fascia: tecniche di rilascio auto-miofasciale semplici e veloci
– Protocolli di Mobilità e stabilità articolare
– Comprendere e prevenire gli infortuni nella pratica Yoga
Iscrizioni aperte. Per info clicca qui

Venerdì 18 Marzo: Laboratorio per insegnanti di Yoga su Holi con Silvia Romani
per tutti coloro che sono iscritti alla formula “Shiva” del percorso “Evoluzione in corso” un laboratorio per addentrarsi nei miti, leggende e consuetudini del più colorato e famoso dei festival Indiani, e costruire insieme un lavoro da proporre agli studenti di Yoga delle proprie classi. Per informazioni e prenotazioni clicca qui
Sabato 19 Marzo? un giorno speciale, perchè succedono un sacco di cose belle e interessanti!!Al centrolistico avremo il terzo incontro del corso di formazione insegnanti Hatha Vinyasa 2022 su weekend. Ma contemporaneamente ci sarà

L’Openday di Massaggio tradizionale Thailandese dalle 10 alle 18 su appuntamento : per appuntamento visitare la pagina http://www.centrolistico.it/openday/Poi contemporaneamente ma in un altro luogo, per l’esattezza a

Monastirolo in provincia di Lecco, un minuscolo borghetto in cui vive la nostra Francesca Catalano, si terrà il primo di una serie di incontri dedicati a insegnanti di Yoga per approfondire alcuni temi e condividere le esperienze di pratica, le informazioni su questo evento sono qui:http://www.centrolistico.it/eventi-di-formazione…/

E poi ….
contemporaneamente ma da un’altra parte, cioò a Ceresio7gymspa , in via Ceresio 7 a Milano, Max Gandossi terrà una lezione guidata di Ashtanga Yoga di due ore, con pratica della prima serie completa, pranayama e un piccolo spazio di condivisione finale. Per informazioni e prenotazioni: https://ceresio7gym-spa.com/it/news/yoga-masterclass

Troppi appuntamenti in una volta sola? vabbè dai se non riuscite a fare tutto in un solo giorno, nei calendari delle pagine potete trovare le date dei prossimi eventi! ci vediamo sabato allora, o forse no, ma comunque c’è da divertirsi!
I mesi precedenti
- 03/25/2022 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 03/11/2022 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 02/25/2022 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 02/11/2022 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 01/28/2022 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 01/10/2022 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 12/31/2021 – Buon anno dal CentrOlistico
- 12/17/2021 – Buon Natale dal CentrOlistico
- 12/03/2021 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 11/19/2021 – Focus sulle Formazioni Insegnanti del CentrOlistico
- 11/05/2021 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 10/14/2021 – Sciopero del 15 ottobre
- 09/03/2021 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 06/16/2021 – Le ultime novità dal CentrOlistico
- 05/21/2021 – Le ultime novità dal CentrOlistico
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