seminari_workshop

Sede: CentrOlistico – via Marsala, 69 a Sesto San Giovanni, fermata MM rossa Sesto Marelli.

(tutti gli incontri del corso hanno i seguenti orari: 9.30-12.30 / 14.00-17.00)

La frequenza è OBBLIGATORIA. Poiché il nostro percorso di Formazione non è standard ma modellato sul gruppo frequentante in caso i partecipanti fossero impossibilitati a frequentare un week end si renderebbe necessario il recupero (e il conseguimento della certificazione) l’anno successivo.

Calendario 2018* 

*(il programma week end per week end è puramente indicativo. A seconda del gruppo alcuni argomenti potrebbero essere trattati con un ordine differente)

1° Weekend: 20 – 21  Gennaio Asana – Pranayama – Filosofia
(Asana: Hanumanasana , Vasisthasana, Viswamitrasana,  – Filosofia e Asana/mito: Il valore di Hanuman, le figure di Vasistha e Viswamitra come modelli diversi di insegnante – Pranayama ripasso delle tecniche fondamentali e introduzione dei bandha)
2° Weekend: 24 – 25  Febbraio Revisione del lavoro assegnato – Asana – Meditazione  – Filosofia – YinYoga
(Asana: EkaPadaRajakapotasana, Natarajasana, LaghuVajrasana, Kapotasana – Filosofia: La figura di Shiva da eremita a Shankara e il valore della differenza tra Svarga e Kailash, – Mito: Kapota, Nataraja e Indra –  Meditazione: Pratica e insegnamento –  Yin Yoga: le basi del lavoro e pranayama per lo YinYoga)
3° Weekend: 24 – 25  Marzo Revisione del lavoro assegnato – Asana – Adjustment – Asana Mito, Filosofia  – Meditazione
(Asana: Pincha Mayurasana e AdhoMukhaVrksasana – Mito: Mayura – Vrksa – Filosofia: Introduzione alla BhagavadGita – Adjusmtents: aiuti ed esercizi funzionali alle inversioni studiate – Meditazione: il darshan – Asana e Mito: Costruzione di sequenze e pratiche correlate ai miti visti fino a questa data – )
4° Weekend: 21 – 22 –  Aprile Yoga in Gravidanza
5° Weekend: 19 – 20  Maggio  Pranayama – Asana –  Kundalini
(Asana: Mayurasana, Nakarasana, Galavasana, EkaPadaGalavasana, Tittibhasana – Pranayama: Kumbhaka e sua applicazione in Kapalabhati e Nadishodana – Kundalini Yoga: introduzione alla pratica
full immersion :14 – 17  Giugno Full immersion al Centrolistico pratica guidata di asana, pranayama e meditazione
(Asana: Vrschikasana e GandaBherudasana Varianti di Sirsasana, EkaPadaSirsasana, YogaNidrasana, Kurmasana, SuptaKurmasana e Krishnasana – Filosofia: Dal Ramayana equanimità di Sita e Surpanaka, La trimurti, Il periodo vedico e il vedanta, da Prakriti a Sanskriti, La tridevi: evoluzione sociale, evoluzione personale – Ram,Parashuram e Krishna, le tante facce del Dharma – Meditazione: il suono e il mantra)
8° Weekend: 07 – 08 Luglio   Asana, Miti, YinYoga
(Asana: Marichiasana e le sue varianti – Filosofia: Superficialità di Dasharatta, Ciclicità dell’eternità, Il valore del rispetto di Ram e Ravana, Meditazione: Osservazione della mente – Yin Yoga: utilizzare i supporti
9° Weekend: 08 – 09 Settembre Revisione del lavoro assegnato – Asana – Mito – Pranayama –  Costruzione lezione avanzati – Workshop di Flyoga
(Asana: Padmasana, entrata e uscita per Ashtavakrasana e varianti e Pasasana – Filosofia: Sita Fautrice del proprio destino, AshtavakraGita – Asana e mito: costruzione di sequenze o pratiche complesse – Flyoga: l’utlizzo dell’amaca per migliorare la propria pratica )
10° Weekend: 13 – 14 Ottobre Ripasso e Q&A – Esame – Consegna Diplomi

 

Quanto costa
 1470 euro – acconto di 470 euro all’iscrizione e saldo all’inizio del corso in un’unica soluzione, oppure in tre rate di 500 euro – una all’iscrizione e le successive, ognuna, dopo tre mesi dalla precedente.
La quota include tutte le lezioni e il materiale didattico di supporto al corso e l’iscrizione al registro della scuola.

Modulo di Iscrizione

ATTENZIONE: nel caso di iscrizioni da altre scuole, prima di effettuare il pagamento della caparra siete pregati di contattarci comunicando l’esperienza di pratica. Grazie

Corso di formazione Insegnanti Yoga certificato 300 ore

Per perfezionare l’iscrizione compila il modulo sottostante in ogni campo e versa la quota di iscrizione (rimborsabile in caso di disdetta entro 15 giorni prima dell’inizio del corso)

quota di Iscrizione (riservata ai soci dell’associazione sportiva, per richiedere l’ammissione come soci contattare la segreteria) al corso di formazione Insegnanti Yoga del Centrolistico (RYT300)

1470 euro – acconto di 470 euro all’iscrizione e saldo all’inizio del corso in un’unica soluzione, oppure in tre rate di 500 euro – una all’iscrizione e le successive, ognuna, dopo tre mesi dalla precedente.

La quota include tutte le lezioni e il materiale didattico di supporto al corso.


Rata da versare




ATTENZIONE: l’associazione sportiva rilascia ricevuta di pagamento. Nel caso di necessità di fattura con Partita Iva, prima di effettuare il pagamento, è necessario contattarci.

I dati per effettuare il bonifico sono:

IT90X0558401630000000001166
Intestato a Centrolistico ASD APS
specificando nella causale ” nome cognome/FIY 300”