Ispirazione

Ispirazione

Sul tappetino si suda, si fatica, ci si concentra, si cerca quello spazio interiore di pace nel bel mezzo di una battaglia, la voglia di fare meglio, di fare di più, la resistenza interiore al fare fatica, il respiro, l’ascolto del corpo e il rispetto per il...

La pratica

La pratica é l’esercizio ripetuto delle discipline che portano a stabilizzare la trascendenza dei vortici della mente.La pratica diventa stabile quando é stata esercitata per lungo tempo ininterrottamente e con sincera devozioneIl non attaccamento é la...