da gestionesito | Apr 27, 2014 | Ashtanga Vinyasa, bakasana, budokon, budokon Yoga, camatkarasana, CentrOlistico, corvo, crane, crow, dandasana, downshifting, festival dell'oriente, milano, titthibasana, vinyasa, yoga
clicca qui per il video su youtube Your browser does not support the video tag clicca qui per il video della dimostrazione di Max Gandossi e Silvia Romani
da gestionesito | Giu 3, 2013 | bhujangasana, CentrOlistico, challenge, dandasana, urdhva dhanurasana, ustrasana, virasana, yoga
Il percorso di 21 giorni che parte oggi ci porterà a Urdhva Dhanurasana. Per alcuni forse è una posizione troppo facile, ad altri invece sembrerà impossibile. La affronteremo un passo alla volta, in progressione, cercando di non tralasciare nessun aspetto di questo...
