da gestionesito | Mag 30, 2015 | budokon, budokon Yoga, vita, yoga
Sono seduta sul letto dopo una doccia rilassante. Abbiamo passato la giornata sulla mani per rifinire le transitions della splendida sequenza che piano piano sta prendendo forma. Una gran bella forma. È una sequenza che parla di cuori che si aprono, di...
da gestionesito | Mag 28, 2015 | artimarziali, asana avanzati, budokon, budokon Yoga
Sono a letto, con quel poco di forze che mi rimane in corpo in una giornata iniziate alle 4.45. Finalmente è rriavto il momento che aspetto da due anni. Cameron Shayne ha partorito la seconda serie di Budokon Yoga e siamo a Francoforte per partecipare al Teacher...
da gestionesito | Mar 12, 2015 | aikido, artimarziali, ballo, budokon, budokon Yoga, CentrOlistico, corsicreativi, corso
Muoversi, osare, divertirsi e re-inventarsi con l’Aikido, con il contatto e la Danza: un’insieme di tecniche di movimento al servizio di un unico gioco creativo con te stesso, con un partner, con spazio e musica. Si attinge alla danza contemporanea, al...
da gestionesito | Ott 29, 2014 | Ashtanga Vinyasa, budokon Yoga, workshop, yoga
Domenica 16 novembre giornata di workshop al CentrOlistico! Dalle 9.30 alle 12.30 workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga tenuto da Max Gandossi: Approfondimento e adjustment su una selezione di asana della Primary Series: Padangusthasana Prasarita Padottanasana C Utthita...
da gestionesito | Mag 12, 2014 | budokon, budokon Yoga, yoga
Il terzo giorno è stato la ciliegina sulla torta. Sì. Ho riso, ho sudato, mi sono emozionata, rotolata e menata a terra. E ho deciso che questa esperienza deve continuare, che non mi fermerò alla Primary Series, che andró avanti e affronterò anche Budokon MMA....
da gestionesito | Mag 10, 2014 | budokon, budokon Yoga, yoga
Ok… Ve lo dico subito, così vi togliete il pensiero. Ebbene sì, anche stamattina abbiamo dovuto aprire la pratica con un balletto. Mi stanno mettendo a dura prova. Dopo il balletto la mattinata è volata. Abbiamo lavorato sulla “drammatizzazione”...
