da gestionesito | Mag 19, 2015 | Ashtanga Vinyasa, India, Mysore
wooooooaaaaaaaaaaahhhh colazione! Dopo tre ore di pratica ora mi siedo nel “peppino’s place ” di questa zona di Mysore e mi sparo una Dosa e un bel chai tea, il primo della giornata. E mentre aspetto ( parecchio… Indian time) …. Ecco nel...
da gestionesito | Mag 19, 2015 | Ashtanga Vinyasa, India, Mysore
sono seduto sul letto nella mia stanza, che questa volta non sto condividendo con nessuno (l’altra volta eravamo in 3 e a turno abbiamo avuto tutti a che fare con quel povero bagno!!) e sento i grilli frinire nel prato davanti all’appartamento, e qualche...
da gestionesito | Mag 18, 2015 | Ashtanga Vinyasa, India, Mysore
Mi trovo immerso nel rumore ipnotico e assordante dell’aereo per Londra, sono appena partito da casa e mi trovo ancora in quel marasma di emozioni contrastanti che hanno l’aspetto di due cartelli direzionali opposti “casa – India”. Sono...
da gestionesito | Ott 29, 2014 | Ashtanga Vinyasa, budokon Yoga, workshop, yoga
Domenica 16 novembre giornata di workshop al CentrOlistico! Dalle 9.30 alle 12.30 workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga tenuto da Max Gandossi: Approfondimento e adjustment su una selezione di asana della Primary Series: Padangusthasana Prasarita Padottanasana C Utthita...
da gestionesito | Ott 8, 2014 | arm balance, asana avanzati, Ashtanga Vinyasa, vrischikasana, yoga, Yoga-sutra
Da un po’ di tempo sto lavorando in parallelo su alcuni asana che hanno un’apparenza molto acrobatica e spettacolare e questo mi spinge a scrivere alcune righe per esprimere ciò che comporta in me , condividendolo. Chiaramente acquisire capacità e abilità...
da gestionesito | Ago 23, 2014 | Ashtanga Vinyasa, India, Mysore, yoga
Ieri è stata una giornata impegnativa, non solo sul piano fisico, a quello direi che ormai sono abituato, ma avendo visitato un laboratorio di anatomia umana in un’ospedale con pezzi di corpi e corpi interi di adulti e bambini conservati in formalina direi che...