Yoga Retreat in India ad Hampi!

In India col Centrolistico! Per la prima volta questa estate dall’8 al 20 agosto vista la grande richiesta abbiamo deciso di organizzare un retreat appositamente pensato per chi pratica Yoga a qualunque livello dal principiante all'esperto. Il viaggio è organizzato in...

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Workshop di Ashtanga Yoga con Valerio Pandolfi

Workshop di Ashtanga Yoga con Valerio Pandolfi

15-16 Giugno 2019 Presso il Centro Yoga "CieloTerra" in via Pisa 200/20 a Sesto San Giovanni Per la prima volta a Milano Valerio Pandolfi, insegnante di Ashtanga Vinyasa Yoga e fondatore della scuola "Ashtanga Yoga Napoli". PROGRAMMA SABATO 15 Giugno: 9.30 - 11.30...

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Bagno di Gong 26 Gennaio 2019

Bagno di Gong 26 Gennaio 2019

Sabato 26 Gennaio 2019 ore 21 Una serata di vibrazioni e meditazione nel centro olistico di Sesto San Giovanni. Le vibrazioni dei Gong ti permetteranno di rilassarti profondamente e di trasformare piacevolmente l’energia del momento . Questo strumento ‘Maestro’, usato...

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Donna Farhi – day 5 – ascoltare se stessi

   Ultimo giorno di seminario. Questa mattina Edimburgo ci saluta con nuvole, vento e gelo. Si inizia ovviamente con un mantra, quello mimato. Dopo una meditazione passiamo alla teoria che ci impegna per la prima parte della mattinata.  D. F. ci parla di kosha e ci...

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Donna Farhi – day 4 – ascoltare le emozioni

   Il nostro viaggio prosegue. Oggi giornata ricca di emozioni, l'argomento era il dolore, in tutte le sue accezioni. Apriamo con il Gayatri Mantra, che Donna ci traduce al volo così: che tutti possano essere felici, non solo noi! Si parte col canto, lei gorgheggia,...

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Donna Farhi – day 3 – ascoltare l’anima

      Questa notte è stata impegnativa. D. F. ci aveva avvisati di prestare attenzione ai nostri sogni, ma davvero non mi sarei mai immaginata di sognare di dover coprire Max per aver ucciso un certo Taylor durante un adjustment. Mi sveglio di soprassalto, la luce...

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Donna Farhi – day 2 – ascoltare la pancia

      Questa mattina ce la siamo presa comoda. La pratica iniziava alle 10 per cui sveglia alle 8 colazione da Cafè nero. Arriviamo con calma a Surgeon Museum e ci sistemiamo con calma nella luminosissima sala che ci ospita. Questa mattina l'aria e frizzante e non c'è...

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Donna Farhi- day 1 – ascoltare il cuore

   Questa mattina sveglia alle 4.30. Cariche di mattoncini, coperte, cinghie, asciugamani, palline partiamo alla colta di Edimburgo. Tralascio l'avventura a Maplensa con il nastri trasportatore che si blocca e le hostess che scorrazzano a destra e a manca in tacchi...

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